luni, 23 mai 2011

dragoste

Iubire...suflete pereche...[ te iubesc...si eu te iubesc ]si de odata totul se destrama:(De ce atunci cand suntem intr-o relatie nu ne dam seama cat de mult iubim presoana de langa noi si o facem sa sufere?De ce cand suntem pe punctul de a o pierde ne dam seama de acest lucru si cat ne lipseste?Regretam tot ceea ce i-am facut si ne dorim sa o luam de la capat,sa fim fericiti dar de foarte multe ori ne dam seama prea tarziu:(nu am inteles niciodata de ce se intampla asa:(ar trebui cand avem o relatie sa facem compromisuri,sa lasam in egala masura de la noi,sa fim intelegatori,sa respectam persoana de langa noi,sa traim cu intensitate fiecare clipa petrecuta impreuna....[ Imi e dor de clipele frumoase petrecute impreuna:(....imi e dor de noi:( ] love you bb:X

video

miercuri, 18 mai 2011

Calorii la cele mai cautate produse

 Cate calorii are un mar?
60 calorii

Cate calorii are un ou?
85 calorii

Cate calorii are un covrig?
50 calorii

Cate calorii are o banana?
140 calorii

Cate calorii are o felie de lamaie?
nu stiu, depinde cum e felia, o lamaie are 32 calorii

Cate calorii are o pizza?
de 30 cm, vreo 500 calorii

Cate calorii au cartofii prajiti ?
100 grame = 250 calorii

Cate calorii au ciupercile ?
100 grame = 313 calorii

Cate calorii are o bere?
Depinde ce intelegi tu prin bere, poate sa insemne o halba, o sticla de 2 litri
1 gram alcool = 7,5 calorii

Cate calorii au pernitele viva?
400 calorii la 100 grame

Cate calorii are o cola?
100 ml = 48 calorii

Cate calorii are un pomelo?
in jur de 60 calorii

Cate calorii are apa?
0 calorii!!!!!!

Cate calorii are un ardei umplut?
100 grame = 81 calorii

Cate calorii are un kiwi ?
100 grame = 61 calorii


Lista caloriilor la 100 grame?
Andive 22
Anghinare 38
Ardei gras rosu 39
Ardei gras verde 25
Ardei iute 24
Bureti 22
Cartofi 89
Cartofi noi 80
Castraveti 19
Ceapa uscata 51
Ceapa verde 35
Ciuperci 35
Conopida 32
Dovleac 32
Fasole uscata 346
Fasole verde 38
Gulie 33
Hrean 81
Linte (uscata) 337
Loboda 19
Mazare uscata 343
Mazare verde boabe 96
Manatarci 34
Marar (frunze) 30
Morcovi 45
Napi 32
Pastarnac 72
Patlagele rosii 25
Patlagele vinete 27
Patrunjel (frunze) 50
Patrunjel (radacina) 53
Praz 54
Ridichii de iarna 26
Ridichii de luna 19
Salata verde 22
Sfecla rosie 43
Spanac 25
Sparanghel 21
Telina 45
Urzici 68
Usturoi 137
Castraveti in otet 9
Gogosari in otet 15
Salata de varza rosie murata 16
Salata de sfecla rosie 38
Varza acra 18
Varza alba 25
Varza de Bruxelles 50
Varza chinezeasca 19
Varza rosie 33
Varza verde 71


Afine 60
Agrise 48
Ananas 52
Banane 84
Caise 64
Capsuni 50
Cirese 82
Cirese amare 80
Coacaze rosii 54
Coacaze negre 65
Coarne 81
Corcoduse 45
Dude 81
Fragi de padure 57
Grapefruit 50
Gutui 66
Lamai 55
Mandarine 40
Mere 59-74
Merisoare (coacaze de munte)67
Mure 77
Nectarine (prune Peche) 56
Pepene galben 30
Pepene verde 29
Pere 59-80
Piersici 65
Portocale 53
Prune 89
Struguri 100
Visine 66
Zmeura 67


 Alune 682
Arahide 584
Caise fara samburi 304
Fistic 650
Castane 400
Curmale cu samburi 326
Dovleac (seminte) 572
Floarea soarelui (seminte) 420
Macese (cu seminte) 270
Masline 664
Mere uscate 302
Pere uscate 300
Nuci (an coaja) 654
Piersici (fara samburi) 304
Prune (cu samburi) 306
Smochine 267
Stafide 307

 
  
Branza burduf 337
Branza grasa de vaci 156
Branza slaba de vaci 97
Branzeturi topite 366
Cascaval 382
Iaurt gras 55
Iaurt slab 30
Lapte batut 64
Lapte praf normal 498
Lapte vaca integral 67
Lapte vaca degresat 50
Lapte de capra 67
Lapte de oaie 113
Telemea de vaca 243
Telemea de oaie 270
Smantana 20% 213
Smantana 30% 299
Unt 806
Urda 136

 
 Arpacas 348
Biscuiti 337
Cornuri, chifle 269
Faina de grau 357
Faina de secara 353
Faina de porumb 351
Fulgi de oaz 382
Grau 348
Gris 354
Malai 362
Orez 351
Orez decortificat 355
Paine de grau alba 282
Paine graham 256
Paine de grau intermediara 255
Paine de grau neagra 245
Paine secara 239
Paste fainoase obisnuite 360
Paste fainoase cu ou 366
Porumb 362
 
 Caprioara 100
Cal 113
Curcan 179
Curcan (gras) 227
Gaina (grasa) 167
Gaina (slaba) 128
Pui de gaina 177
Gasca (semigrasa) 260
Gasca (grasa) 392
Iepure 98
Miel 260
Mistret 114
Oaie (grasa) 331
Oaie (slaba) 144
Porc gras 340
Porc semigras 295
Porc slab 143
Rata 136
Vita grasa 401
Vita slaba 118
Vitel slaba 226
Creier 125
Ficat porc 146
Ficat vita 146
Inima bovine 93
Limba 215
Rinichi (bovine, porc) 122 

 
 Leberwurst 349
Parizer, cremurst 289
Pate de ficat 261
Carnati de casa 324
Carnati cabanos 374
Muschi tiganesc 333
Salam italian, vanatoresc 316
Salam rusesc, Poiana 402
Salam uscat, tip Sibiu 510
Salam de vara 579
Slanina afumata 729
sunca presata 330
Toba de porc 299
Conserve din carne porc 327
Conserve din carne vita 156
Carne de carne porc cu fasole boabe 158
Carne de carne porc cu mazare 166
Carne de carne vita cu fasole boabe 135
 
Oua
Albus de ou de gaina 57
Galbenus 364
Ou de gaina (50g) 85
Ou de rata (60g) 104
Praf de ou 564

Peste
Babusc  113
Calcan 88
Conserva crap  n sos tomat 125
Conserva stavrid in sos tomat 125
Conserva stiuc   n sos tomat 123
Cod in sos tomat 85
Hering in sos tomat 170
File de macrou in sos tomat 164
Heringi in ulei 325
File de sardina in ulei 280
Crap 104
Crap sarat 141
Hering de primavara slab 167
Hering de vara,toamna, iarna 245
Heringi gr. sarati 254
Heringi sl. sarati 135
Icre (crap) 130
Icre (stiuca) 125
Icre de Manciuria 255
Icre negre (caviar) 246
Macrou 183
Morun 115
Nisetru 238
Platica 78
Salau 83
Scrumbii de Dunare 299
Scrumbii de Dunare sarate 274
Semigras(crap,pastrav,chefal platica ) 115
Slab (biban, salau) 88
Somn pana 244
Stiuca 82
Stavrid 115
Stiuca sarata 98

Grasimi

Seu de ovine si bovine 927
Margarina 786
Ulei floarea soarelui 929
Ulei soia 928
Unt 806
Unt topit 903
Untura de gasca 923
Untura de porc 928

Bauturi

Bere blonda 47
Bere neagra 47
Pepsi 40
Rom 312
tuica 250
Vin mediu 53
Wisky 400
Cafea fara zahar 0
Ceai fara zahar 0
Lichior 330

Mancaruri
Ardei umpluti cu carne 81
Bors de loboda 160
Bors de perisoare 220 (o portie)
Bors rusesc de legume 188 (o portie)
Bors rusesc de legume si sm nt na cca 25g 245 (o portie)
Bulion 95
Carne fripta la gratar 144
Ciorba de burta 400 (o portie)
Ciorba de carofi 385 (o portie)
Ciorba de miel 380 (o portie)
Ciorba de oase porc 120
Ciorba de peste 220 (o portie)
Ciorba de potroace 220 (o portie)
Ciorba de stevie 163 (o portie)
Ciulama de ciuperci 356 (o portie)
Ciulama de pasare cu mamaliguta 428 (o portie)
Friptura de pasare cu piure cartofi si salata de sfecla 594 (o portie)
Hamburger si chifla 140
Mamaliga 328
Mamaliga cu telemea de vaca si smantana 348 (150g din care 50 g smantana)
Mancare de fasole verde cu carne de vita slaba 80
Mancare de fasole verde cu pui 96,1
Mititei din carne slaba 196
Omleta dietetica 246 (2oua si unt)
Oua ochiuri 146 (un ou)
Peste rasol 80.4
Pilaf cu carne 515 (o portie)
Pilaf dietetic 320 (o portie)
Piure de cartofi 20.5
Piure de cartofi/unt/lapte 140
Rosii umplute cu salata de vinete 82 ( din care5g ulei /100g)
Salata de sfecla 79
Salata de spanac 87
Sos de rosii pentru mancaruri 58
Supa crema de legume 176 (o portie)
Supa de carne slaba 10 (o portie)
Supa de legume 9 (o portie)
Supa de morcovi 16
Supa de oase 70
Supa de pasare à la greque 80 (o portie)
Supa de pasare cu taitei 168 (o portie)
Supa de rosii 168 (o portie)
Supa de vaca 80
Supa de zarzavat cu fidea 132 (o portie)
Supa de zarzavat cu galusti de gris 211 (o portie)

Produse zaharoase

Amidon 340
Bomboane de ciocolata 574
Bomboane fondante 420
Branzoaice 427 (o portie de 200g)
Caramele cu lapte 398
Ciocolata cu lapte 603
Ciocolata cu vanilie 570
Ciocolata menaj 536
Compot de cirese 65
Compot de mere 73
Compot de caise 60
Compot de prune 65
Compot de visine 65
Compot de struguri 80
Compot de gutui 70
Compot de pere 85
Compot de piersici 70
Dropsuri 405
Dulceata 328
Ecler cu crema de vanilie 300 (un ecler de 140g)
Gem caise 302
Gem capsuni 304
Gem gutui 308
Gem piersici 308
Gem prune 300
Gem visine 399
Gem zmeura 304
Glucoza 319
Halva din floarea soarelui 546
Halva din susan 554
Jeleu 314
Lactoza 407
Magiun de prune 245
Marmelada extra 292
Martipan 495
Miere de albine 340
Nectar de caise 73
Nuga 575
Peltea de gutui 300
Placinta cu branza de vaci 260
Praline 450
Rahat 398
Salata de fructe 150
Savarina cu frisca 300 (cca 120g)
Sirop de fructe(visine,zmeura) 288
Spuma de albus cu fructe 244 (un ou)
Zahar 410

sâmbătă, 7 mai 2011

TRUCURI FRANTUZESTI

In ultima perioada de timp, multe frantuzoiace apeleaza din ce in ce mai des la frumusetea obtinuta datorita mastilor pe care si le pregatesc singure, acasa.
 Un pont de frumusete care vine direct din Franta, evidentiat de revista Parisian women, este masca pe baza de… varza.
Pentru ca tenul tau sa isi pastreze frumusetea, trebuie sa iti faci o masca in fiecare dimineata. Dupa cum bine stim, varza este bogata in vitaminele A, B, C, K si P, iar acestea iti pastreaza tenul curat si fresh toata ziua.

Masca de baza contine frunze de varza maruntite. Insa, daca tenul tau are mici probleme, poti adauga albus sau galbenus de ou pentru ca masca sa iti ofere garantia unui ten frumos. 

 
 Masca pentru ten uscat

Frunzele de varza se maruntesc si se fierb in lapte, pana cand se omogenizeaza. Acest amestec se intinde pe fata si pe gat timp de 20 de minute. Cand timpul a expirat, clatiti cu apa calda. Daca ai tenul uscat si sensibil, ia pasta de varza si mai adauga un galbenus si ulei vegetal. Intinde amestecul pe fata si pe gat timp de 20 de minute, dupa care spala cu apa calduta.

Masca pentru ten gras

Frunzele de varza se maruntesc si se omogenizeaza cu albus de ou. Pasta obtinuta se aplica pe fata pentru 15-20 de minute. Pentru tenul gras, mai am un pont: umeziti in fiecare seara un disc demachiant si indepartati usor excesul de sebum de pe fata.

Masca pentru albirea tenului

Tocati marunt frunze de varza, dupa care puneti putina sare peste ele. Lasati totul la scurs pana in momentul in care veti avea destul suc, care va contribui la indepartarea petelor de pe fata. Umeziti in sucul obtinut un disc demachiant, cu ajutorul caruia sa dati peste pete si lasati 10 minute. Pont: pentru ca masca sa isi faca efectul dorit, este bine sa o utilizati in fiecare zi.

Masca de vara

Dat fiind faptul ca vine vara, trebuie sa ne pregatim pentru expunerile lungi si dese la soare. Taie frunzele de varza cat mai marunt posibil, dupa care le asezi usor pe fata timp de 15 minute. Vei observa in timp ca tenul tau nu va mai avea un aspect obosit, plus ca pe timpul verii il vei feri de pete.

Desi efectele mastilor homemade sunt vizibile in timp, aceste tratamente sunt considerate cele mai sanatoase si cele mai eficiente tipsuri de frumusete.

vineri, 6 mai 2011

ARGILA 2

Pentru ca acum 2 zile nu am avut timp sa postez toate mastile care contin argila:Do sa continui azi:D enjoy:)


MASCA PENTRU TEN ACNEIC:
1.Pregatiti o infuzie dintr-un pahar de apa fierbinte, o lingurita de frunze de brusture si o lingurita de flori de trei frati patati. Dintr-o lingura de argila si o lingurita de fulgi de ovaz si o lingura de infuzie pregatiti o pasta care se aplica pe toata fata si se clateste cu restul de infuzie.
sau
2.Din 2 linguri de argila si 150-200 ml apa se prepara o pasta care se aplica pe tenul curat si se clateste cu apa calduta.

MASCA PENTRU TEN USCAT:
Pentru acest tip de ten se recomanda mastile cu argila si ulei de masline.In cazul in care tenul tau este si sensibil se adauga si miere/ iaurt/ galbenus( "/" - sau)


 MASCA PENTRU TEN GRAS:
Se amestica argila intr-o cescuta cu apa pana devine o pasta.Se mai pot adauga suc de rosii/ suc de castraveti/ suc de lamaie/ suc de portocale.


MASCA PENTRU TEN RIDAT:
O masca antirid eficienta este cea realizata din 2 linguri de argila, 2 lingurite de miere + sucul de la o lamaie.
 

MASCA PENTRU TEN OBOSIT:
Pentru a reda fermitatea tenului palid,obosit se poate aplica o masca din 2 linguri de argila si suc de castravete.

 MASCA PENTRU TEN DEZHIDRATAT:
1 lingura de argila impreuna q 1 lingurita de ulei de masline sh 1 galbenus de ou hidrateaza intensiv tenul.


MASCA PENTRU PORI DILATATI. PUNCTE NEGRE:
1.Pentru aceste probleme, argila poate fi amestecata cu apa si suc de lamaie/ castravete(2 linguri argila + sucul de la o lamie/ castravete)
sau
2.Amesteca 2 linguri de argila cu o lingurita de ulei de masline si o lingura de suc de lamaie.
 
Sa le folositi cu incredere:X

miercuri, 4 mai 2011

ARGILA

MASCA CU CAPSUNI SI ARGILA:
Poate fi folosita si pentru restul tipurilor de ten. Semintele si sucul capusunelor exfoliaza delicat pielea in timp ce mierea si argila purifica tenul.
Ai nevoie de: cateva capsuni zemoase, jumatate de lingurita de miere, 2 linguri de argila
Vei incepe prin a zdrobi caspunile intr-un bol mic. Nu lasa nicio bucata mare! Adauga incet-incet mierea, continuand sa amesteci. Adauga si argila, amestecand continuu pana cand se incorporeaza. Nu trebuie sa fie nici prea apoasa nici prea densa. Mai adauga argila daca e necesar.Se clateste cu apa rece.

 


GOMAJ PENTRU TEN GRAS:
- o lingurita de argila
- o lingurita de migdale pisate
- apa minerala, cat este necesara pentru a obtine o pasta
- se aplica pe fata si se maseaza cu miscari circulare insistand in zona T.Se clateste cu apa curata

 GOMAJ PENTRU TEN NORMAL:
- o lingurita de argila
- o lingurita de mieji de caise pisati
- apa minerala sau lotiune din flori de portocale, atat cat este necesara sa se obtina pasta
-se aplica pe fata si se maseaza cu miscari circulare insistand in zona T.Se clateste cu apa calduta


MASCA PENTRU LUMINOZITATE:
- 2 linguri de argila
- 1/2 lingurite fulgi de ovaz care au fost inmuiate in lapte clad timp de 5 minute
-  4-5 picaturi de ulei esential de smirna sau lavanda


 SFATURI  PRACTICE:
 1.  când aplicați o mască pe bază de argilă este bine să aveți la îndemână câteva tampoane de bumbac îmbibate în apă pentru a evita uscarea ei și a-i conserva umiditatea. Puteți folosi și o bucată mai mare de tifon pe care să îl decupați după forma feței, pe care să îl umeziți și să îl aplicați peste mască.
2. întotdeauna după folosirea unui tratament pe bază de argilă aplicați o cremă hidratantă
3.Mastile pe baza de argila se aplica pe fata, gat si decolteu, se lasa sa actioneze 20-30 de minute, dupa care se indeparteaza cu un disc demachiant si se spala fata cu apa calduta. Se folosesc numai vase si baghete din sticla, portelan sau lemn, evitand contactul argilei cu metale sau materiale plastice.

marți, 3 mai 2011

TOTUL DESPRE CEAIURI

Azi m-am gandit sa va postez cateva informatii despre ceaiuri.Ele pot fii folositoare pentru frumusetea noastra:)

CEAIUL ROSU ( rooibos)
- incetineste procesul de imbatranire
- lupta eficient impotriva crampelor, astmului, bolilor de inima si cancerului

TONER: dupa ce ai preparat ceaiul si s-a racit, aplica-l pe fata cu un disc de bumbac(pansament,vata) tamponand usor pielea.

DEZINFECTANT: daca din nefericire ti-au aparut eczeme, iritatii pe piele, aplica o compresa cu ceai rosu

 EXFOLIANT: fa o baie cu ceai rosu timp de 5 - 10 minute

HIDRATANT: amesteca o ceasca de ulei de masline cu o treime de ceasca de ulei de cocos si un sfert de ceasca de miere.Incalzeste amestecul, lasa-l sa se raceasca apoi adauga 2 cesti de ceaiu rosu, un sfert de ceasca se gel de aloe vera si un varf de lingurita de vitamina E. Aplica dupa ce ai exfoliat pielea

 TRATAMENT PENTRU PIELE: adauga 4 pliculete de ceai rosu in cada, in apa fierbinte.Lasa-le 5 minute apoi adauga apa rece,pana ce apa devine suportabila. Este un remediu excelent pentru pielea arsa de soare


CEAIUL ALB ( elixirul tineretii)
- protejeaza pielea de razele UV astfel incat pielea nu imbatraneste atat de repede
- lupta cu bolile cardiovasculare si cancerul de piele
- ajuta in elasticitatea si stralucirea pielii
- previne aparitia ridurilor
- are proprietati anti-bacteriene

 SPF PENTRU PAR: clateste parul cu ceai alb.Este foarte eficient pe timpul verii impotriva razelor UV si in plus lasa parul stralucitor si hidratant

PENTRU PICIOARE: fierbe o oala mare de apa,pune in apa fierbinte 5 pliculete de ceai alb si lasa picioarele l-a inmuiat 20 minute.Previne aparitia ciupercilor si a eczemelor


CEAIUL VERDE
- daca iti clatesti parul cu ceai verde iti intretine culoarea
- reduce cearcanele si cosurile
- poate fi eficient in tratatrea celulitei, folosit ca astrigent in masaj
- un toner excelent pentru orice tip de ten

ANTICELULITIC: inmoaie in ceai verde comprese sterile mari si tamponeaza zonele cu probleme. Pielea ve deveni matasoasa si intinsa

TONER: amesteca  un pliculet de ceai verde cu o ceasca de apa minerala fierbinte. Lasa la racit. Depoziteaza in frigider intr-o sticluta cu pulverizator si aplica de fiecare data dupa ce exfoliezi tenul

MASCA PENTRU FATA: 1 jumatate ceasca ceai verde, un sfert ceasca apa si 1 galbenus de ou( daca ai ten uscat) sau 1 linura de miere(ten dezhidratat) sau 1 lingura de salvie(ten gras) sau 1 lingura de apa de trandafiri(ten sensibil) sau 1 albus de ou(ten matur).Se lasa sa actioneze timp de 15-20 min si se clateste cu apa calduta.
 

 CEAIUL NEGRU:
- inmiresmarea picioarelor
- cearcane si ochi umflati
- stralucirea parului
- petele de pe fata
- hidratarea buzelor
- mancarimi si usturimi
- arsurile solare(sub forma de bai si comprese)
- ajuta la prevenirea aparitiei cancerului
- distruge virusi orali(ex herpesul)
- mareste rezistenta impotriva diferitelor infectii ale pielii

 Eu inca nu le-am incercat:)dar sper sa le achizitionez cat de curand:D :*

duminică, 1 mai 2011

Sfaturi Practice

CUM SE CURATA NATURAL DIVERSE OBIECTE..... 




Pieptenii si periile de par

Pentru a inlatura reziduurile ramase de pe urma produselor de intretinere a parului si pentru ca periile si pieptenii sa ramana mereu curate, ele trebuie curatate saptamanal. Puneti-le intr-un lighean cu apa calda, cu clabuc de sapun, in care se adauga o lingurita de bicarbonat de sodiu. Lasati-le la inmuiat 30 minute, apoi frecati-le cu o periuta de unghii. Clatiti din abundenta, cu apa calda.  




Pietrele pretioase

Cu exceptia perlelor, majoritatea pietrelor pretioase se curata intr-un vas cu apa calduta, in care s-a dizolvat si putin sapun. Se freaca apoi cu o periuta moale de dinti, se clatesc bine cu apa calda si se usuca cu un prosop absorbant. La sfarsit, se lustruiesc cu o carpa pe care s-a pus o picatura de glicerina vegetala. 

  

Aurul si argintul

Bijuteriile de argint sau aur pot fi curatate cu urmatorul produs: 2 linguri de bicarbonat de sodiu se amesteca cu un sfert de lingurita de detergent lichid pentru vase, pana se obtine o pasta. Se aplica pe o periuta de dinti moale. Se freaca bijuteria usor, se clateste cu apa calduta, apoi se sterge cu un prosop plusat.




Petele de pe obiecte din piele




Bateti un albus de ou spuma, aplicati-l pe o carpa moale si frecati locul murdar. Repetati operatia, pana ce pata dispare.

 Sper sa va fie de folos:)va poop:*