miercuri, 27 iulie 2011

Cum combati retentia de lichide

hey girls!
Toate cred ca ne intrebam acelasi lucru,cum sa combatem si sa eliminam retentia de lichide din organism...eu am cautat informatii si o sa va prezint cateva infuzii foarte bune pentru a combate retentia de lichide,pentru slabire si celulita.

I think we all wonder the same thing, how to combat and eliminate fluid retention in the body ... I am looking for information and to present some very good infusions to combat fluid retention toweight loss and cellulite.


1.URZICA
- datorita flavonoidelor pe care le contin frunzele de urzica,ceaiul din aceasta planta are actiune diuretica si ajuta la eliminarea clorurilor si a acidului uric
* infuzia de urzica de face dintr-o lingura de frunze la 250 ml apa clocotita.
~ se beau 3 cani pe zi,indulcite doar cu miere.


1.NETTLE
- Because they contain flavonoids nettle leaf tea from this plant has diuretic action and helps eliminate uric acid chlorides 
* Nettle infusion to make a tablespoon of leaves in 250 ml boiling water.
~ Drink 3 cups a day, sweetened only with honey.



2. SOCUL:
- florile de soc contin substante care au efecte ca eliminarea apei din corp,atat prin diureza cat si prin transpiratie,fiind tot odata si un remediu foarte bun de slabit
* se infuzeaza 20g flori de soc in 500 mi apa clocotita
~ se bea de 2 ori pe zi,dimineata si la pranz dupa masa.


2. ELDER FLOWERS:
- Elder flowers contain substances that have effects that remove water from the body, both by diuresis and sweat, being all togetherand a great weight loss remedy
* 20g elder flower infuses it in my hot water 500
~ Drink 2 times a day, morning and afternoon lunch.



3. CIRESELE:
- cozile de cirese combat retentia de lichide si aspectul neplacut al celulitei
* ceaiul diuretic si antiinflamator se face din 30g cozi cirese,care se fierb timp de 10 minute,intr-un litru de apa
~ se strecoara si se beau 3 cesti pe zi.Se poate indulci cu miere.


3. Cherries:
- Cherry tails combat fluid retention and cellulite appearance ofunpleasant
* Diuretic and anti-inflammatory tea is made from cherry tails 30g,boil for 10 minutes in a liter of water
~ Strain and drink 3 cups zi.Se can sweetened with honey.

OBS: pentru a scapa de retentia de apa,trebuie redus consumul de sare!!!!!


NOTE: To get rid of water retention, salt consumption should be reduced !!!!!


Sper sa va fie de folos!
Va pup!


I hope to be helpful!
We kiss!

2 comentarii: